Eva Holubová zhubla 23 kilo: „Valí se na nás nicota, velký bratr, mordor. Musíme být připraveni,“ vzkázala lidem

Po zdravotních problémech, se kterými herečka často bojovala, přehodnotila svůj životní styl. Rozhodla se jít svému tělu alespoň trochu naproti. A sklízí ovace.

Zdroj fotografie: Nextfoto

Novoroční předsevzetí si dává stále méně lidí. Podle mínění redakce VIPživot je to možná proto, že s odhodláním začít pravidelně cvičit, zdravě se stravovat, shodit kila nebo se zbavit zlozvyků prostě jen nechtějí čekat na nějaký symbolický termín. Třeba jako herečka Eva Holubová, kterou i vloni pronásledovaly zdravotní peripetie. Přesto anebo možná právě proto se už dávno vrhla do cvičení, shodila pořádnou porci kil a udržuje se v kondici.

Rozhodla se jít tělu naproti

Charismatická herečka má za sebou několik hospitalizací, včetně náročné operace mozkové výdutě. Zamyslela se proto nad svým dosavadním životním stylem a rozhodla se zapracovat na své fyzičce. „Udělala jsem si poradu sama se sebou a vyhodnotila jsem své rozhodnutí jako prospěšné. Já nechci chodit už zbytek života v pantoflích, protože se mi blbě zapínají střevíce. Půst 16/8 a pohyb,“ svěřila se v létě svým instagramovým fanouškům.

Zdroj fotografie: Nextfoto

Ve svých šestašedesáti letech odhodlaná herečka vytrvala, protože měla jasný cíl. „Jde o to, využít jakoukoliv motivaci k tomu, aby se mi žilo dobře, lépe. Trochu jít tomu svému tělu naproti. Těším se na svaly, jak mi posílí nohy a ruce a hlavně vůle. Miluju se, když mne popadne posedlost posilovat vůli,“ dodala. Podařilo se jí zhubnout s podporou kamarádů i dcery, nadále na sobě pracuje a své pokroky zveřejňuje.

Zbavila se dvaceti kilogramů

I když měla v plánu nějaké to předsevzetí do nového roku, nedošlo na něj. „Ještě než jsem si stačila dát předsevzetí, už mě Karolína vytáhla cvičit, chodit, plavat, saunovat. Byly jsme tam všehovšudy něco přes hodinku, nebo déle? Ale bylo to úžasný. Ve fitku, v parku nebo v obýváku. Každý den něco pro svoje tělo, ať je zdravé a může v něm přebývat zdravý duch. Bude potřeba,“ prozradila herečka v jednom z nejnovějších příspěvků s tím, že už celkem zvládá i depky. „Nemůžeme si dovolit propadat pesimismu, valí se na nás nicota, velký bratr, mordor. Musíme být připraveni a v kondici,“ prohlásila.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Eva Holubova (@evaholubovaofficial)

Její snaha vedla i k tomu, že razantně zhubla. „Z 85 na 62 (kilo). Běh na dlouhou trať. Dlouho nic, pak pozvolna, dieta, půst, cvičení,“ podotkla Holubová. Její proměnu příznivci oceňují a přidali se i odborníci. „Skvělý přístup herečky jí prospívá. Zdraví máme jen jedno a je důležité o něj dbát, a to nejen fyzicky. Takový pokrok je opravdu úžasná práce a známka disciplíny,“ řekla našemu webu VIPživot fitness trenérka Sabina Šafránková.