Deprese zaháněl alkoholem

„Mám pocit, že jsem se potřeboval dotknout dna, od kterého bych se mohl odrazit,“ řekl Kodym v podcastu Boomer Talk, který moderuje Miloš Pokorný. „Dostával jsem se do úzkostí a depresí, měl s tím fakt veliký problém a moc nevěděl, jak ho řešit. Nějakou dobu jsem byl zdravotní uživatel resveratrolu, protože spousty slavných kardiologů v televizi nám ho doporučují. Každý den dvě sklenice kvalitního červeného vína kvůli obsahu resveratrolu, který nás chrání před infarktem myokardu,“ zmínil také Robert. Resveratrol je podle Wikipedie přírodní antioxidant obsažený například v arašídech, kakau nebo právě hroznech červené révy.

„Byl jsem pravidelným uživatelem alkoholu a zároveň jsem alkohol užíval i na zahnání deprese. Je známo, že alkohol není až takový kamarád v tom, že najednou chce víc a víc, aby vyplavil hormony do mozku, které odeženou stres, a tak jsem se dostal do závislosti na alkoholu,“ popsal Kodym. Nyní je ale více než 4 roky abstinentem a podepsalo se to nejen na jeho psychice, ale i na fyzickém vzezření. Zhubl 25 kilogramů, aniž by cvičil.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený WANASTOWI VJECY ☯︎♰☮︎ (@wanastowi_vjecy)

Závislost překonal díky péči odborníků. Velkou oporou mu ale byla také jeho manželka Zuzana a celá rodina.

Běh na dlouhou trať

Každá závislost je nebezpečná. Alkohol ale opravdu ničí tělo i duši a alkoholismus je považován za nemoc. Mnohé české slavné osobnosti se s tímto démonem potýkaly, například Jaromír Nohavica, který ale v podcastu zmínil, že je již více než 30 let hrdým abstinentem. Kupříkladu Iveta Bartošová ale bohužel toto temno překonat nedokázala.

Léčba ze závislosti na alkoholu je náročná a složitá. Člověk si v první řadě musí sám přiznat, že má problém, a chtít jej řešit. Proces zotavení trvá celý život, není krátkodobý, jak upozorňuje Healthline. Je dobré mít podporu rodiny a přátel, ale zároveň se svěřit do rukou odborníků, mluvit o svých problémech a postupnými kroky se vrátit do plnohodnotného života.

Článek Výrazná změna Roberta Kodyma: Deprese zaháněl alkoholem. Během 4 let abstinence zhubl 25 kg se nejdříve objevil na VIPživot.cz.