Krém z dětské přebalovací tašky

V rozhovoru pro Lifee.cz Retková popsala, že „léta letoucí“ používá na obličej tentýž krém, který byl původně „na prdelku“ jejích vnoučat. Konkrétní značku neprozradila. Důležitější než název na tubě je ale princip: jde o běžné emoliencium, typ přípravku, který hydratuje pokožku a chrání její přirozenou bariéru. Takové krémy stojí v drogerii či lékárně desítky korun a jsou volně dostupné bez receptu.

Proč zrovna dětský krém? Retková se v péči o pleť řídí radami své švagrové, která je dermatoložka. Ta se o ni, jak sama říká, „stará“ a do kosmetického salonu ji nikdy neposlala. Výsledkem je minimalistická rutina bez salonních procedur, bez komplikovaných vrstev produktů, a bez pocitu, že by jí cokoli chybělo.

Jaroušek se nepouští z ruky

Stejný princip důvěry a stálosti platí i pro její ikonický krátký účes. S kadeřníkem, kterému říká Jaroušek, se dopočítali ke čtvrtstoletí spolupráce. U velmi krátkého střihu, jaký Retková nosí, je stabilita výsledku zásadní, každý milimetr je vidět. „Vím, co mu můžu říct, a vím, co od něj čekat,“ shrnula. Místo hřebenu používá na finální úpravu žehličku, a tím její ranní rutina končí.

Pětadvacet let u jednoho kadeřníka není senzace. Je to ale výpověď o přístupu k životu, ve kterém fungující věci nemění jen proto, že by mohla zkusit něco nového.

Co říká dermatologie, a co genetika

Retková sama přiznává, že velkou roli hraje genetika. A dermatologové by jí dali za pravdu, s jedním doplněním. Podle Americké dermatologické akademie stojí účinná prevence stárnutí pleti především na třech pilířích:

• Denní ochrana před sluncem (SPF 30 a výš): UV záření způsobuje až 90 % viditelných známek stárnutí.
• Hydratace: přesně to, co dělá její dětský krém. Zjemňuje jemné linky a zlepšuje vláčnost.
• Retinoidy: aktivní látky, které stimulují obnovu buněk a tvorbu kolagenu, tedy něco, co samotný emoliencní krém nedokáže.

Dětský krém tedy pokrývá jednu třetinu rovnice. Zbytek za Retkovou zřejmě odvádí genetika a celoživotní návyky. Důležité je také to, na co upozorňuje britská NHS: emoliencia mohou u některých lidí na obličeji dráždit pokožku nebo zhoršit akné. „Dětský“ automaticky neznamená „vhodný pro každého dospělého“.

Basket, kolo a chalupa místo botoxu

Za mladistvým dojmem nestojí jen krém a geny. Retková opakovaně zmiňuje aktivní pohyb: hraje basket, tenis, jezdí na kole a denně nachodí minimálně pět kilometrů. Dlouhodobě tráví čas na chalupě u Strakonic, kde se věnuje manuální práci kolem domu a žije v rytmu, který si po prodělané rakovině děložního čípku v roce 2001 vědomě zvolila.

O nemoci mluvila veřejně v pořadu 13. komnata České televize. Akutní stav se projevil právě na chalupě a starší dcera, sama lékařka, ji zachránila rychlým převozem do nemocnice. Od té doby Retková radí se nemoci „psychicky tolik nepoddávat“, chodit ven, mluvit s lidmi a nesoustředit se jen na diagnózu. Zpomalila. Přestala přetěžovat diář. A paradoxně právě ten klid může být pro pleť cennější než jakékoli sérum.

Jednoduchý recept, který nejde okopírovat

Přístup Retkové k péči o vzhled je v jádru levný a dostupný: dětský krém, důvěra k jednomu kadeřníkovi, rady dermatoložky v rodině. Jenže výsledek, který vidíme, je součet genetiky, pohybu, pobytu v přírodě a životního postoje člověka, který si po vážné nemoci přerovnal priority. Napodobovat má smysl spíš ten princip než konkrétní tubu.

Marie Retková v červnu 2026 stále moderuje Noční Mikrofórum na Dvojce. V sedmdesáti je v éteru, na kole a na chalupě. Žádný salon nepotřebovala.

Článek Jeden kadeřník 25 let a krém za pár korun. Retková v 70 prozradila, proč nikdy nešla do kosmetického salonu se nejdříve objevil na VIPživot.cz.