Vnučka po synovi Jonášovi

V kočárku sedí dcera Jonáše Ledeckého, Jankova syna. Jonáš o ní veřejně promluvil v únoru 2025 pro iDNES, kde zmínil, že má „skoro dvouletou dceru“. Časově to odpovídá: Janek se stal dědečkem pravděpodobně někdy v roce 2023. Jenže o tom veřejnost prakticky nevěděla. Rodina Ledeckých patří k nejuzavřenějším v českém showbyznysu; Česká televize v materiálu ke svému dokumentu Janek Ledecký – Všechno bude fajn výslovně mluví o „přísně střeženém soukromí“.

A právě tohle soukromí je klíčem k celé záměně. Kdyby lidé věděli, že Janek má vnučku, kočárek by nevzbudil žádný rozruch. Protože to ale nevěděli, jediný možný výklad, který je napadl, bylo pozdní otcovství.

Proč záměna funguje tak snadno

Ledecký vypadá na svůj věk dobře, to je první ingredience. Druhá je prostředí: Praha 1 plná turistů, kteří ho poznávají, ale nesledují detaily jeho rodinného života. Třetí, a nejdůležitější, je informační vakuum. Veřejnost roky neviděla ani vnučku, ani běžný rodinný provoz Ledeckých. Stačil jeden obraz (známý zpěvák, kočárek, žádný kontext) a spekulace se spustila sama.

Sám Ledecký přitom říká, že centrum Prahy je pro něj paradoxně „největší inkognito“. Tatínkové jeho věku ho prý chápou okamžitě. Turisté ne.

Dědeček versus otec: jiná liga

Když Ledecký vychovával Ester a Jonáše, znamenalo to roky přizpůsobení režimu malých dětí, konec nočního života, domácí výuku mezi Prahou a Špindlerovým Mlýnem. Dědečkovství popisuje jinak, s nadhledem a radostí. V rozhovoru cituje bonmot kamaráda Mirka Vladyky, který roli dědečka shrnul do čtyř slov: „Ušpiníš a vrátíš.“

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Janek Ledecký (@janek_ledecky)

Jak často vnučku hlídá, Ledecký neupřesnil. Podle Jonáše ale rodina bydlí od sebe na pěší vzdálenost, takže logisticky má k malé blízko. Procházky po Praze 1 s kočárkem nejsou výjimečná událost, spíš běžný dědečkovský servis.

Třicet let se Zuzanou a domácí cenzor

Redakci VIPŽivot neuniklo, že v téže epizodě Na kafeečko Ledecký zavzpomínal i na to, jak potkal svou ženu Zuzanu. Chodili do stejného ročníku na právech, ale vážněji se potkali až kolem státnic. Zuzana se tehdy kamarádila s Jitkou Asterovou, která ji vytáhla na koncert kapely Žentour s tím, že tam hraje „šikovnej baskytarista“. Zbytek je třicetiletá historie.

Právě Zuzana podle dostupných zdrojů dlouhodobě rozhoduje o tom, co z rodinného života pronikne na veřejnost. Ledecký to v rozhovoru obchází diplomaticky, zmiňuje „domácí kritický bod“, přes který musí projít všechno, co řekne do médií. Výsledek je vidět: rodina, o které se toho ví pozoruhodně málo na to, jak známý její nejviditelnější člen je.

Kočárek jako lakmusový papírek

Celá historka z Prahy 1 ukazuje něco víc než jen vtipnou záměnu. Ukazuje, jak málo stačí k tomu, aby se z jednoho nevinného obrazu zrodila spekulace, zvlášť když jde o člověka, který si soukromí hlídá důsledněji než většina českých celebrit. Ledecký se tomu směje. A příště, až ho někdo uvidí s kočárkem, už bude vědět proč.

Článek Janka Ledeckého zastavují na ulici s kočárkem a nevěří vlastním očím. „Něco nám asi uniklo,“ šeptají si kolemjdoucí se nejdříve objevil na VIPživot.cz.

Proč kruhy nejsou „jen nějaké kliky“

Gymnastické kruhy patří k nejnáročnějším náčiním, jaké v silovém tréninku existují. Na rozdíl od pevné hrazdy se kruhy pohybují ve všech směrech, a tělo tak musí neustále korigovat polohu. Už základní support, tedy pouhé držení se nahoře s nataženýma rukama, dokáže u netrénovaného člověka vyvolat nekontrolovatelný třes během několika sekund. Podle metodiky CrossFit začátečníci běžně nedokážou v supportu vydržet ani deset sekund bez viditelné nestability.

Co Ledecký na videu ukazuje, jde výrazně dál. Opakované přítahy a zdvihy v závěsu vyžadují aktivní stabilizaci ramen, koordinaci lopatek a kontrolu celého trupu. V gymnastice se na kruzích penalizuje každý záchvěv, každé zhoupnutí. Ledecký sice nesoutěží, ale plynulost jeho pohybů prozrazuje, že na nestabilním náčiní rozhodně není poprvé. A právě tady je jádro toho, proč video zasáhlo tolik lidí: nejde o to, jak vypadá bez trička, ale o to, co s tím tělem dokáže.

Dvě vlny za jedno léto

Ledecký letos rozvířil sociální sítě dvakrát. Poprvé v červenci, kdy iDNES.cz zachytil jeho surfovou fotku z 19. července 2026, štíhlá, vyrýsovaná postava na prkně, komentáře plné nevěřícných dotazů na věk. To byla vlna vizuální: lidé reagovali na to, jak člověk narozený 27. července 1962 vypadá.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Janek Ledecký (@janek_ledecky)

Zářijové video z kruhů je ale jiná kategorie. Tady už nejde o estetiku, ale o funkční výkon. Surfová fotka ukázala postavu, kruhy ukázaly sílu a kontrolu. Dohromady skládají obraz, který je v českém kontextu mimořádný. Podle dat Českého statistického úřadu pravidelně sportoval v roce 2019 jen každý osmý český senior, ve věkové skupině 65-74 let pouhých 17 %. Ledecký není jen nad průměrem, je v úplně jiné lize.

Celoživotní režim, ne náhlá proměna

Za videem z kruhů stojí desetiletí pohybu. V rozhovoru pro Lidové noviny v roce 2022 Ledecký popsal svůj režim: v zimě lyže a snowboard, v létě windsurfing a vodní lyže, k tomu občas běh a činky. Přiznal, že posilovna ho nebaví, ale bere ji jako nutný doplněk; bez síly by na windsurfu nevydržel několik hodin v kuse a nenajel 70-80 kilometrů za den, jak to dělá v Řecku při dobrých podmínkách.

Sám tehdy řekl větu, která dnes funguje jako nejlepší komentář k zářijovému videu: fyzička mu prý funguje „stejně, jako když mu bylo pětadvacet.“ V rozhovoru pro Premium Sports, který neunikl pozornosti naší Redakce VIPŽivot, zase zmínil geny po dědovi Janu Klapáčovi, legendárním hokejistovi. Genetická výbava bezpochyby pomáhá. Ale geny samy o sobě nevysvětlí kontrolovaný pohyb na nestabilním náčiní ve čtyřiašedesáti. To vysvětlí jen roky práce, i té neoblíbené, s činkami v tělocvičně.

Co si z toho vzít, pokud vám není šedesát (a ani dvacet)

Kopírovat Ledeckého trénink by bylo nesmyslné i pro většinu třicátníků. Principy za ním ale přenositelné jsou. Doporučení pro starší dospělé podle CDC mluví o minimálně 150 minutách pohybu týdně v kombinaci aerobní aktivity, posilování a balančních cvičení. Ledecký tohle naplňuje s obrovskou rezervou, ale základ je stejný: pestrost, síla, rovnováha.

Kdo by chtěl kruhy vyzkoušet, měl by začít na nízko zavěšených kruzích s nohama blízko země, přes modifikované kliky a základní přítahy, ne přes dynamické prvky. Před každým tréninkem je zásadní rozcvičení ramen a mobilita lopatek, protože právě ramenní kloub je na kruzích nejvíce exponovaný. A ve vyšším věku platí banální, ale důležitá rada: nový typ zátěže předem probrat s lékařem.

Janek Ledecký na svém Instagramu neprodává fitness program ani doplňky stravy. Prodává něco vzácnějšího: důkaz, že tělo, do kterého člověk celý život investuje pohyb, mu to v pětašedesáti vrátí i s úroky.

Článek Janek Ledecký zveřejnil video z kruhů a dvacátníci se stydí. Po šedesátce nemá gram tuku, je jen samý sval a šlacha se nejdříve objevil na VIPživot.cz.

Surfař od roku 2011

Když v červnu 2011 usedl Janek Ledecký do studia České televize, nepředstavili ho jako zpěváka. Představili ho jako „zpěváka a surfaře.“ V chatu tehdy na otázku o nejoblíbenějším sportu odpověděl jednoduše: „Asi ten windsurfing.“ Jako oblíbené místo uvedl řeckou Vassiliki na ostrově Lefkada. O dvanáct let později, v rozhovoru pro iGlanc, popsal, že s rodinou jezdí do stejného řeckého windsurfařského rezortu už dvacátý rok. Ester tam prý absolvuje měsíční kondiční kurz, on sám tráví na vodě hodiny denně: „dokud nám neupadnou ruce.“ Nejde tedy o pózu pro Instagram.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Janek Ledecký (@janek_ledecky)

Ledecký o svém těle mluví překvapivě málo v estetických kategoriích. V rozhovoru pro Gentleman Store zmínil půst a pravidelné cvičení, ale motivaci popsal funkčně: drží se ve formě kvůli „technickým sportům“, ve kterých se chce dál zlepšovat. Windsurfing, wakeboard, vodní lyžování, to všechno vyžaduje sílu trupu, rovnováhu a vytrvalost, kterou člověk nezíská tím, že si jednou za léto stoupne na prkno. Radiu Blaník prozradil, že běhání bere spíš jako nutné zlo, ale běžně zvládne osm kilometrů. „Kdyby šlo do tuhýho,“ odhadl svůj limit na patnáct až dvacet kilometrů. Pro třiašedesátiletého muže solidní vzdálenost, a hlavně pravidelná.

Reakce, které se opakují jako roční období

Pod loňskou narozeninovou fotkou na Instagramu se podle Super.cz strhla obvyklá lavina. „Postava jak ve 20, kdejaký mladík by mohl závidět,“ napsala jedna z fanynek. Další přidávaly přání plná obdivu k elánu a energii. Portál eXtra zaznamenal, že pod fotkou reagovaly povzbuzujícími emotikony i Emma Smetana nebo Aneta Krejčíková. Blesk napsal o „svalnatém těle“, eXtra o „namakaném těle“, Super ho přirovnal k Paľu Haberovi. Letošní vlna komentářů kopíruje stejný scénář.

Ledeckého kondice nedává smysl jen sama o sobě, dává smysl v kontextu rodiny, která má sport v DNA. Dcera Ester je trojnásobná olympijská vítězka, její matka Zuzana byla krasobruslařka. Janek do tohoto obrazu zapadá přirozeně, ne jako celebrita, která si půjčila sportovní image, ale jako člověk, v jehož domácnosti je fyzický výkon normou. Když Ester v roce 2024 sestříhala otci k narozeninám video plné záběrů z vody, nebyl to dárek od dcery, která tátu přemluvila k jednomu odpoledni na prkně. Byl to sestřih z let společného sportování. Windsurfing, wakeboard, vlny. Otec a dcera na stejné vodě, se stejnou intenzitou.

Inspirace, ne recept

Bylo by snadné napsat, že Ledecký je důkazem toho, že věk je jen číslo. Ale to by byla fráze. Přesnější je říct, že je důkazem toho, co dvacet let konzistentního pohybu udělá s lidským tělem. Světová zdravotnická organizace i americké CDC potvrzují, že pravidelná fyzická aktivita u starších dospělých prokazatelně zlepšuje svalovou sílu, rovnováhu a celkovou samostatnost. Ledecký to neříká. On to ukazuje, každé léto, na stejném prkně, na stejném moři.

Článek Za pár dní mu bude 64. Janek Ledecký se postavil na surf a ukázal tělo, ze kterého ženy ztrácejí řeč se nejdříve objevil na VIPživot.cz.

Dva dny bez jídla: co přesně to znamená

Ledecký nemluví o vynechání pečiva nebo omezení cukru. Mluví o dvou kompletních dnech v týdnu, kdy nejí vůbec nic. V rozhovoru z roku 2017 to zdůvodnil „americkými výzkumy“, podle nichž půst posiluje organismus proti onkologickým onemocněním, a dodal: „Hlava potom úžasně funguje.“ Detailní pitný režim v postních dnech, zda si dává jen vodu, kávu, nebo minerálky, veřejně nikdy neupřesnil.

Jeho model se nejvíc blíží takzvanému intermittent fastingu 5:2, kdy pět dní v týdnu člověk jí normálně a dva dny drží minimální nebo nulový kalorický příjem. Teoretický rámec, který popularizuje mimo jiné Johns Hopkins Medicine, stojí na principu „metabolického přepínače“: tělo přechází z glukózy na ketony, zlepšuje se inzulinová citlivost a tlumí se záněty. Zní to slibně. Jenže nejnovější Cochrane review z února 2026 nenašlo u dospělých s nadváhou výraznou výhodu přerušovaného půstu oproti běžné dietní radě, pokud jde o hubnutí. Hype je zkrátka větší než síla důkazů.

Prkno, vítr a 90 kilometrů za tři hodiny

Půst je jen jedna noha Ledeckého režimu. Ta druhá, a podle nás důležitější, je celoživotní pohyb. Lyžuje od tří let, snowboard přidal později, v létě přesedlá na windsurfing a vodní lyže. Na Lefkadě, kam se vrací rok co rok, popisuje dny, kdy najezdí 70 až 80 kilometrů na prkně. V Show Jana Krause zmínil, že při dobrém větru zvládne i 90 kilometrů za tři hodiny.

Běh a činky bere jako servis. Ne jako cíl, ale jako nástroj, díky kterému na windsurfu vydrží několik hodin v kuse, aniž by ho zradila záda nebo ramena. Ve vyšším věku přidal důraz na techniku, sám říká, že jí nahrazuje část ubývající fyzičky. A díky zázemí kolem Ester dostává zpětnou vazbu na lyžích na úrovni, o které si běžný rekreační sportovec může nechat zdát. „U nás v rodině jsou měřítka nastavená od Ester,“ přiznal v jednom z rozhovorů.

Co na to čeští lékaři

Obezitolog Martin Fried v rozhovoru pro iROZHLAS jednodenní půst zdravému člověku s dostatkem tekutin schvaluje. Vícedenní hladovky už ale doporučuje jen pod lékařským dohledem. Lékařka Marie Skalská krotí očekávání z jiného úhlu: důležitější než časování jídla je podle ní složení jídelníčku a pohyb. Samotné přeskakování jídel bez kvalitní stravy v ostatních dnech moc nespasí.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Janek Ledecký (@janek_ledecky)

Ledecký tohle mimoděk potvrzuje. Doma prakticky nepoužívají cukr, on sám vůbec nesladí, a dělá to dlouhodobě, minimálně od roku 2014, kdy o tom mluvil pro Super.cz. Půst je tedy jen viditelná špička ledovce. Pod ní je roky budovaná struktura: nízký cukr, pravidelný pohyb, doplňková síla.

Dá se to napodobit?

Ledecký sám připouští, že „asi má dobré geny“. A jeho podmínky jsou specifické: řecký ostrov s větrem, alpské sjezdovky, rodinné zázemí olympijské šampionky. To běžný smrtelník nekopíruje.

Co kopírovat lze:

• Princip konzistence – ne dieta na měsíc, ale režim na roky.
• Pohyb jako základ, ne doplněk – Ledecký nechodí do posilovny, aby vypadal. Chodí tam, aby vydržel na vodě.
• Méně cukru – jednoduchá změna s měřitelným dopadem, kterou potvrzuje i Skalská.
• Případný postní den – ale po konzultaci s lékařem a s dostatkem tekutin.

Pro vodní inspiraci bez moře: víkendové kurzy windsurfingu běží na Nových Mlýnech, městské vleky pro wakeboard a vodní lyže provozuje třeba CityWake a na Lipně funguje areál s vodním vlekem. Větrné disciplíny zastřešuje Český svaz kitingu. Není třeba létat do Řecka.

Není jediný, ale je jiný

Aktivních českých šedesátníků v showbyznysu je víc. Jiří Langmajer mluví o denním otužování a skialpech, Jan Čenský o celoživotním vztahu ke sportu včetně vodních disciplín. Ledeckého ale odlišuje kombinace: dva celé dny bez jídla, klouzavé sporty jako hlavní motor kondice a technická zpětná vazba z prostředí vrcholového lyžování. Žádná jednotlivá „finta“, ale systém, který se navzájem podpírá.

Výjimečnost Janka Ledeckého není v tom, že dva dny v týdnu nejí. Je v tom, že to dělá roky, a zbytek týdne tráví na prkně, na vlně nebo pod činkou, s disciplínou, kterou většina lidí neudrží ani měsíc.

Článek Dvakrát týdně nejí vůbec nic. Janek Ledecký v 62 letech cvičí a vypadá líp než většina čtyřicátníků se nejdříve objevil na VIPživot.cz.

Proč zrovna „Čapák“

V květnu 2026 Leoš Mareš uspořádal druhou oslavu svých padesátin přímo v areálu Čapího hnízda, farmy, která je od roku 2017 synonymem pro jednu z nejsledovanějších českých dotačních kauz. Oslava se konala v době, kdy kauza zdaleka nebyla uzavřená. V březnu Sněmovna odmítla vydat Andreje Babiše k trestnímu stíhání, čímž se jeho větev řízení zastavila. V květnu pak soud uznal bývalou Babišovu manažerku Janu Nagyovou vinnou. Vrchní soud v Praze ve svém usnesení popsal jádro případu tak, že v žádosti o dotaci figurovala nepravdivá informace o tom, že farma je malým a nezávislým podnikem.

Marešova oslava na takovém místě v takové chvíli vyvolala vlnu kritiky ještě před incidentem v Hard Rock Cafe. Publicista Jan Tuna na sociálních sítích mluvil o „legitimizaci zla“ a kritizoval celebrity, které se na oslavě nechaly vyfotit. Téma žilo, sdílelo se, komentovalo. Ledecký tedy na večírku nevytáhl zapomenutou historku. Sáhl po kontroverzi, která v tu chvíli pálila.

Žádná stará válka

Zajímavé je, co incidentu předcházelo, respektive co mu nepředcházelo. Ještě v prosinci 2025 Mareš ve své ranní show pustil Ledeckého baladu „Proklínám“ a podle eXtra.cz se u ní sám dojal. Ve veřejně dohledatelných zdrojích před červnem 2026 neexistuje stopa po dlouhodobém sporu mezi oběma muži. Žádné ostré rozhovory, žádné vzájemné výpady na sítích.

To posouvá celý incident jinam. Nešlo o vyvrcholení letité rivality. Šlo o spontánní reakci na konkrétní čerstvou událost, na to, že se Mareš nechal veřejně spojit s místem, které pro část české veřejnosti představuje symbol politické korupce.

Ledecký a veřejné střety

Kdo Ledeckého sleduje déle, stejně jako my v Redakci VIPŽivot, nepřekvapí se. Zpěvák má za sebou řadu momentů, kdy vstoupil do veřejného sporu bez diplomatického polštáře. V roce 2012 ostře vystoupil proti církevním restitucím a prohlásil, že „okrádají nás všechny“. V roce 2019 v Českém rozhlase označil církve za „politické partaje“. Během pandemie se vyjadřoval proti části covidových opatření natolik razantně, že ho část médií označila za dezinformátora, a Ledecký reagoval žalobou.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Janek Ledecký (@janek_ledecky)

Odmítnutí fotky s Marešem tak zapadá do vzorce: Ledecký říká věci nahlas, říká je na veřejnosti a říká je bez ohledu na společenskou cenu. Tentokrát to jen nebylo v rozhlasovém studiu nebo na Facebooku, ale tváří v tvář, před fotografy, na společenské akci.

Když se fotka stává politickým gestem

V českém showbyznysu platilo nepsané pravidlo: na akcích se fotíte se všemi, úsměv nic nestojí a společný snímek neznamená souhlas. Ledecký tohle pravidlo veřejně porušil. A udělal to v době, kdy se kolem Marešovy oslavy na Čapím hnízdě vedla debata přesně o tomhle, o tom, zda přítomnost na určitém místě a společná fotka s určitými lidmi znamená tichý souhlas.

Mareš se k odmítnutí podle dostupných zdrojů veřejně nevyjádřil. Na večírku zůstal, program pokračoval, akce se nerozpadla. Ale moment, kdy jeden z nejznámějších českých zpěváků před objektivy řekne „ne“ a jako důvod uvede název farmy zapletené do trestního řízení, je těžké přeslechnout.

Jedna odmítnutá fotka. Jedno slovo. A najednou je vidět, že i v českém zábavním průmyslu může být společný snímek víc než nevinná zdvořilost, může být přihlášení se k prostředí, ke kterému se přihlásit nechcete.

Článek Ledecký se odmítl vyfotit s Marešem kvůli Čapímu hnízdu. S Kohákem na večírku dlouho nevydrželi se nejdříve objevil na VIPživot.cz.

Na kolena ho málem srazily náročné projekty

Příliš se to neví, ale Ledecký neměl vždy na růžích ustláno. V jednu chvíli se totiž ukázalo, že značně přecenil některé své projekty a nasekal dluhy, kvůli nimž musel nakonec prodat dvě nemovitosti ve známém horském středisku Špindlerův Mlýn. Mezi nimi byla i vila Czernin s výhledem na celé město, která ho mrzela ze všeho nejvíc.

Naše redakce zapátrala a zjistila, že prodej nemovitostí měl přinést více než osmdesát milionů korun. Bohužel je docela možné, že ani to nemuselo pokrýt všechny závazky, tak to alespoň tvrdili někteří lidé z jeho okolí. Ovšem ať už byla skutečná situace jakákoli, zpěvák toto období nakonec zvládl.

Dnes je situace rodiny podle všeho velmi stabilní. Velkou zásluhu na tom zcela jistě mají i jeho děti. Dcera Ester Ledecká patří mezi nejúspěšnější české sportovce a je držitelkou několika olympijských medailí. Syn Jonáš Ledecký se zase prosadil jako ilustrátor a hudebník.

Zuzana Ledecká: Tichá opora slavné rodiny

Ovšem manželka známého zpěváka, právnička Zuzana Ledecká, se na veřejnosti naopak objevuje jen výjimečně. V redakci jsme si všimli, že právě proto jí někteří přezdívají „paní Colombová“. Přesto je podle lidí z okolí klíčovou postavou, která dokázala držet rodinu pohromadě i v těch nejhorších časech.

Jejím otcem je bývalý hokejový reprezentant Jan Klapáč, výrazný člen Síně slávy českého hokeje. Jejím strýcem byl také známý hokejista Miroslav Klapáč. Naše redakce připomíná, že právě sportovní prostředí jí možná pomohlo pochopit náročnost kariéry i finanční rizika spojená s profesionálním sportem a s uměním – protože obě oblasti od sebe popravdě příliš daleko nemají.

A Janek Ledecký si je toho rozhodně vědom a o své ženě mluví s velkým respektem. „Patří jí svatozář. Hrozně si toho vážím a jsem šťastný, že naše manželství všechny krize přečkalo. Jsem hrdý na to, co se nám se ženou podařilo dohromady vytvořit. Máme krásný vztah a dvě skvělé děti,“ řekl v jednom rozhovoru.

Článek S kým žije Janek Ledecký: Jeho dluhy dceru slavného hokejisty neodradily, po jeho boku je už přes 30 let se nejdříve objevil na VIPživot.cz.