Ukázala se zezadu

Vypadá lépe než ve 20 letech a v několika posledních měsících se na svém Instagramu ráda chlubí postavou, kterou by jí vskutku mohla závidět kdekterá žena o pár dekád mladší. Nyní ukázala kulatý zadeček a vlna pochvalných komentářů na sebe nenechala dlouho čekat. „Neskutečná postava,“ podotknul pan Hrbek. A zdaleka nebyl sám.

Vyjádření odborníka

O komentář ke změně vzhledu Alice požádal VIPživot také úspěšnou fitness trenérku Sabinu Šafránkovou: „Takový úbytek váhy během jednoho roku je opravdu skvělá a vydřená práce. Je ovšem důležité si při takovém úbytku hlídat nejen zdravotní stav, ale především hormonální rovnováhu a stále naslouchat svému tělu. Pohyb a vyvážená strava je to nejlepší, co tělu můžeme dát, ale všeho s mírou. Pokud se nyní Alice cítí ve svém těle lépe, je to výborná zpráva a krok tím správným směrem,“ podotkla.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Alice Bendova (@alice_bendova_official)

„Po takovém úbytku je důležité a velmi náročné si váhu udržet, aby nenastal nežádoucí “jojo” efekt. Je rozhodně vhodné radit se s odborníky – ať už s trenéry, výživovými poradci nebo nutričními specialisty, aby tělo nestrádalo a váha i styl života byly dlouhodobě udržitelné. Určitě bych nevynechávala silový trénink na úkor hubnutí. S pokročilým věkem svalová hmota přirozeně ubývá a je důležité tomuto procesu zabránit nebo jej minimálně zpomalit a to je za mě díky silovému tréninku nejreálnější.“

Článek Alice Bendová se pochlubila prvotřídním zadečkem: Za její proměnou stojí práce s hlavou se nejdříve objevil na VIPživot.cz.

Bendovým to prostě sluší

Tentokrát totiž k vodě přizvala i svou maminku, která se po jejím boku rozhodně neztratila. „Dneska snad nešlo dělat nic jiného, byla jsem jako praštěná pytlíkem do hlavy. Ani na procházku se nám nechtělo, tak jsme odpočívaly a válely se jako ta čuňata,“ napsala k fotce, na které ovšem vypadá naprosto skvěle. Jde o krásnou vzpomínku na příšerná vedra, která nás ještě nedávno doprovázela, jak jsme se v redakci shodli. A to tím spíš, že tahle nevšední herečka má i po dvou dětech postavu, kterou by jí mohla závidět nejedna dvacítka.

Ovšem rozhodně se nejednalo jen o nějakou lacinou pózu pro fotoaparát. Do bazénu se vrhla s radostí a přibrala i svou maminku, která po jejím boku působila velmi sympaticky. „Topmodelky zase spolu, než dorazí děti ze školy, tak si užíváme s mamičkou,“ připsala Bendová k dalším záběrům. Mimochodem, tohle oslovení používá vůči nejbližší osobě svého života velmi často, jak si lze v jejích příspěvcích povšimnout. A protože se něco podobného už jen tak nevidí, nám se to líbí tím víc. Navíc se svou maminkou často různě spolupracuje – propagovaly spolu například nový parfém nebo si střihly vtipné video s přešitými mikinami.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Alice Bendova (@alice_bendova_official)

Vztah, který jí prospívá

Naše redakce zjistila, že na tom, jak Alice poslední roky září, má velký podíl i její partner Michal Topol. Je mladší, ale to dvojici nijak nevadí – podle nás je tomu spíš naopak. V zimě ji požádal o ruku, a herečka tak kromě letních radovánek v nejbližší době plánuje i veselku. A vsadíme se, že ta bude stát za to.

Slavní se s rodinou ukazují čím dál častěji

Alice Bendová svými fotografiemi navazuje i na dlouhodobý trend, který pomáhá slavným více se přiblížit jejich sledujícím. V poslední době na sebe stejně upozornila třeba i Demi Moore, když na jachtě ve Středomoří oblékla výrazné barevné bikiny a jako bonus ukázala i dceru, která je jí podobná skoro jako vejce vejci. Okamžitě získala pozornost médií.

A rodinku nedávno představila i Gwyneth Paltrow. Ta zase na svém Instagramu zveřejnila snímek v námořnicky modrých „string“ bikinách s horním dílem v halterneck stylu, který vzbudil pozornost módních redakcí – a to tím spíš, že i ona si jako „kompars“ přibrala krásnou rodinu.

Článek Alice Bendová nadchla fotkou s maminkou. Obě se svlékly do plavek a fanoušci nešetřili chválou se nejdříve objevil na VIPživot.cz.

Za jeden reklamní příspěvek 150 tisíc korun

Herečka, která bývá označovaná za femme fatale české kinematografie, je velmi aktivní na sociálních sítích. Nezdráhá se otevřeně mluvit o svém soukromí. Třeba o svém boji s kily navíc nebo o tom, že si nechala odstranit silikonové implantáty a přešít prsa. Často také na svých profilech propaguje nejrůznější produkty, za což dostává solidně zaplaceno. Nedávno se svěřila v podcastu Kluci z TKM třeba s tím, že za jeden reklamní příspěvek na banku si přišla na 150 tisíc korun.

Netají se ani tím, že prochází menopauzou, což je pro ženy dost nekomfortní období. Mění se hladina hormonů, což se neblaze podepisuje na fyzickém i psychickém stavu. „V menopauze se sníží produkce hormonů estrogenu a progesteronu ve vaječnících. Mezi příznaky, které se mohou objevit, patří návaly horka, přibývání na váze nebo vaginální suchost. Menopauza může zvýšit riziko vzniku určitých stavů, jako je osteoporóza,“ vysvětluje gynekoložka Valinda Riggins Nwadikewebuová webu Healthline.

Vypadala prý jako ropucha

Nepříjemné důsledky menopauzy pocítila na vlastní kůži i Bendová. A o svých potížích se nebojí mluvit, protože tohle téma nepovažuje za žádné tabu. „Všechny ženy, které jsou v přechodu nebo do něj jdou, trápí vesměs ty podobné věci. Nadýmání, pocení, špatný spánek, noční návaly, mastné vlasy, horší pleť a o dalších věcech raději nemluvím,“ svěřila se herečka svým instagramovým fanynkám s tím, že proti tomu bojuje užíváním nejrůznějších přírodních přípravků, které některé příznaky potlačují.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Alice Bendova (@alice_bendova_official)

Těžkou hlavu z toho, jak se přechod podepsal na její postavě, si už nedělá. VIP Život si všiml, že za rok totiž zhubla skoro 15 kilogramů. Musela na sobě ale dřít. Upravila stravu, láduje se proteiny a nechybí ani pohyb. „Vy mi prostě nevěříte, že jsem vypadala jako ropucha. A upřímně, ať jde každý někam s tím, že musíme milovat tělo takové, jaké máme. Já ne, já jsem ho teda nemilovala. Nebylo mi v něm dobře. Bolely mě klouby, nic mi nebylo, do vody jsem lezla v ručníku a navíc bych si postupně zadělávala na nemoci a problémy spojené s nadváhou,“ uvedla Bendová s tím, že po zhubnutí si jen nechala odsát zbytek tuku na bocích nad hýžděmi.

Článek Menopauza by neměla být tabu: Alice Bendová otevřeně o problémech s ní spojených. Kvůli postavě musí dřít se nejdříve objevil na VIPživot.cz.